武陵源区融媒体中心9月2日讯（通讯员 王青英 余小林）金秋送爽，丹桂飘香。近日，武陵源区妇幼保健院到武陵源区第二中学、天子山联校开展“开学第一课”健康科普进校园活动，将“五健”健康知识融入开学教育，为学生新学期身心健康保驾护航。

本次活动紧扣学生日常学习生活实际，通过案例讲解、现场示范、互动问答等形式，围绕五大健康板块开展精准科普。宣讲现场，工作人员针对学生普遍存在的坐姿不规范、用眼习惯差、口腔护理不到位、体能运动不足、情绪调节能力薄弱等问题，进行手把手指导、点对点纠正，细致讲解正确读写体态、科学用眼护眼、日常口腔保健、合理运动锻炼等实用健康知识，普及情绪管理、人际交往、压力疏导方法，引导学生积极面对成长问题，塑造阳光健康心态。

活动氛围轻松热烈，同学们积极参与互动提问、主动分享学习心得，真正实现健康知识听得懂、学得会、用得上，让“五健”理念入脑入心、落地践行。

武陵源区妇幼保健院相关负责人表示，下一步，将常态化开展“五健知识进校园”系列活动，持续丰富科普内容、创新宣讲形式，推动健康教育融入校园日常、覆盖全体学生，全方位护航辖区青少年德智体美劳全面健康发展。