预计1日20时至2日20时，长沙东部、株洲北部、常德南部、张家界南部、益阳西南部、怀化中北部、湘西州部分地区将出现暴雨，局地大暴雨，并伴有短时强降水、雷雨大风等强对流天气，请加强防范。

防御指南：

1、政府及相关部门按照职责，做好防暴雨工作；

2、交通管理部门根据路况，在强降雨路段采取交通管制措施，在积水路段实行交通引导；

3、切断低洼地带有危险的室外电源，暂停在空旷地方的户外作业，安排危险地带人员和危房居民转移到安全场所避雨；

4、检查城市、农田、鱼塘排水系统，采取必要的排涝措施。